Hoe Ziet Mijn Aanbod Er Uit?

0. Eerst ervaren? Doe mee met de Gratis try-out!

Twijfel je nog of je het wel kunt, of wil je eerst de sfeer proeven? Speciaal om de drempel laag te maken, organiseer 3 gratis try-outs! Tijdens deze les van 60 tot 75 minuten ervaar je zelf hoe het is om zonder prestatiedruk te lopen. Geheel vrijblijvend, super gezellig en dé perfecte manier om te ontdekken of de instapcursus bij je past! (Let op: beperkt aantal plekken beschikbaar, dus meld je snel aan).

1. De Instapcursus (5 weken)

Na de kennismaking starten we bij de basis. In deze 5-weekse cursus neem ik je stap voor stap mee. De trainingen duren 60 tot 75 minuten en besteed ik uitgebreid aandacht aan:

• Looptechniek & ademhaling: Zodat het lopen bijna vanzelf gaat en je niet buiten adem raakt.
• Kracht, balans & ontspanning: Tussendoor doen we specifieke oefeningen die je lichaam sterker en stabieler maken, en je helpen te ontspannen.
• Kleine groepen & persoonlijke begeleiding: Geen grote, anonieme massa. We lopen in kleine groepen zodat er écht persoonlijke aandacht is voor jou en jouw lichaam.

De instapcursus kost €62,50 voor 5 keer.

2. De Easy Runs (Na de cursus)

Heb je de smaak te pakken? Na de instapcursus hoef je het niet alleen te doen. Je kunt flexibel één of meerdere keren per week aansluiten bij mijn wekelijkse Easy Runs. Ook deze runs duren 60 tot 75 minuten. Zo blijf je lekker in de buitenlucht aan je conditie en je vetverbranding werken, samen met een gezellige groep gelijkgestemde vrouwen!

Een strippenkaart voor de Easy Runs kost €100,- voor 10 weken. Deze is een half jaar geldig en een onbeperkt aantal keer per week te gebruiken.

Ben jij klaar om de knop om te zetten?

Geen stress, geen oordeel, wel heel veel support en gezelligheid. Zet vandaag nog die eerste stap naar een fittere, energiekere versie van jezelf.

Claim direct jouw plekje voor een van de gratis try-outs of schrijf je meteen in voor de instapcursus!